白癜风是种常见的后天性色素脱失性皮肤病，除了科学的治疗外，日常中的防护措施也是非常重要的。那么，白癜风日常中如何防护呢?下面是武汉治疗白癜风专科医院医生的介绍。

　　一、日常心态

　　白癜风患者由于精神负担和心理压力较重，在生活中有不如意、不顺利的时候，更易丧失信心和勇气;因此，患者要学会调整不良情绪，解除心里矛盾和压力，这对于病情恢复很有利。

　　二、遵守医嘱

　　白癜风患者要按时、按量服药，不要自行改变剂量或服药时间。在治疗中可能会遇到感冒、外伤、过敏等，应当在医生的指导下，以便正确处理，调整治疗方法。

　　三、保持乐观情绪

　　人的情绪变化与健康密切相关，情感的异常反应是疾病发生的内在因素。因此，在生活和工作中要适时调整自己的心态，克制异常的情感反应，提高自己对环境的应变能力。

　　四、避免酚类化合物

　　有些有毒的物质会对皮肤造成严重的感染，不利于白癜风的恢复;所以大家在生活中如果需要接触这些化学成分的话，一定要注意做好防护措施，避免接触有毒物质。

　　五、出行注意

　　阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，有利于白癜风的治疗;但在炎热的夏季，阳光中的紫外线会抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，所以，夏日应避免阳光长时间的照射。