皮肤疾患顽固难治，尤以白癜风这一皮肤病为甚。与其它皮肤病不同，它治好后不能细心照料还容易复发，而且复发后的范围会逐渐扩大，治疗也有一定难度。因此每个人在接受正规治疗时都要规范自己的行为，做到有针对性，身体才能慢慢恢复。武汉白癜风医院医生提示护理工作是在白斑消失后，这4个事情必须做，而且不容易复发。

一、要有规律的三餐饮食，补充必要的营养。

白癜风虽然没有什么不舒服，但是还需要补充身体所需的微量元素。白癜风患者特别是还处于康复早期，自身免疫还比较薄弱，身体需要多种营养来增强抵抗能力，饮食方面要合理搭配，营养均衡。要注意饮食清淡，不能暴饮暴食，不能暴饮暴食，也不能吸烟喝酒，否则会对皮肤造成刺激，引起反复发作。

二是要保持心态平和，积极乐观。

情感上对白癜风的影响也比较大，即使白斑已回复至肤色，但还是要保持平和的心态，积极乐观地做好护理。过分紧张、焦虑不安也会影响白癜风的病情恢复，临床上经常看到这样的病人，越担心病情反复，zui后往往复发，这就是长期精神紧张所致。日常生活中要注意调节自己的情绪，不能有太大的精神压力，也不能出现焦虑、压抑等不良情绪。

三、要做好防晒工作。

当白斑消退后依然要注意防晒，强紫外线对人体皮肤的伤害比较大，特别是对于皮肤抵抗力不强的病人，一定要注意防晒的重要性。zui好是使用天然成分的防晒霜，而且要与自己的皮肤相适应。

四、坚持适当锻炼，防止受伤。

正确的锻炼可以使白癜风基本康复，提高免疫功能，也是预防白癜风复发的关键。除平衡膳食外，适当的锻炼是提高免疫功能的常用方法。每个人都要合理安排工作和生活时间，养成运动健身的良好习惯。在康复的初期，患者不能急切地参加过于激烈的运动，一旦发生运动损伤或长期劳累过度，就会影响到自己的健康。

白癜风复发也有一部分原因，除了前期治疗没有genzhi病因外，还有一个原因是日常护理不到位。白斑本身是很容易复发的，如果出现下面的症状，应该到医院进行复诊和复诊。