白癜风是一种色素脱失而形成的皮肤病，男女老少均可发病。现白癜风发病率在不断的攀升，甚至很多青少年会患上白癜风病情，青少年患上白癜风之后对患者的影响是很大的，因此在生活中要做好预防工作。那么，青少年要如何预防白癜风呢?

1、避免长时间紫外线照射

适当的阳光有助于白斑的改善，但白癜风患者不要长时间接受紫外线照射，以免刺激白斑患处皮肤，加重了白斑的扩散。患者外出需要注意防晒，保护好皮肤。

2、保持良好的心态

患者保持良好的心态有助于白癜风病情的医治，不良的情绪如，焦虑、烦躁、抑郁等只会导致白癜风病情向不利的方向发展。所以预防白癜风需要保持良好的心态。

3、小心皮肤外伤

小心皮肤外伤，外伤发生后的疤痕处可能会发生白癜风，因部分创伤处的神经纤维受损所致，或是机体处于高度应激形态，使体内的神经内分泌紊乱，降低了黑素的分解代谢。形成皮肤白斑。

4、远离环境污染

经济的快速发展，势必会使得各种工厂拔地而起，而工厂的出现就会给我们的居住环境带来污染，工厂越多，污染也就越大。长此以往，白癜风就会趁机入侵青少年的身体，影响身体健康。

武汉北大白癜风医院温馨提示：青少年是一个家庭的希望，每一对父母都希望自己的孩子能够健康成长，可白癜风却剥夺了青少年的健康，如果发现孩子身上有白斑，要及时去正规专业的医院进行检查医治，以免耽误了医治的时间。