白癜风很危险，也很可怕，且比较难以治疗。当白癜风出现在皮肤上会让人感到很痛苦。如果白斑出现扩散，还可能会导致全身都长满白斑，成为一个“白人”。因此，大家需要将护理措施做好，预防疾病恶化。接下来就和大家一起来看看武汉白癜风医院医生介绍白癜风如何护理更有效吧。

　　1、保护皮肤免受各种不良刺激

　　护理白癜风疾病首要的就是皮肤护理，然后再是其他护理。白癜风属于皮肤科疾病，生活中有很多皮肤刺激因素都会诱发白癜风，也会导致白斑扩散，因此，在日常生活中患者需要注意穿一些宽松衣服，以免皮肤受到磨损刺激，造成病情加重。此外，生活中常常会出现一些小意外状况，比如外伤。白癜风患者要保护皮肤，避免外伤感染，以免黑色素的形成受到阻碍，不利于病情恢复。

　　2、生活中做到起居有度

　　不管是平时还是在白斑治疗期间，患者朋友都应该起居有度，不能熬夜少睡，也不能嗜睡。俗话说，药补不如食补、食补不如睡补，由此可见睡眠对身体健康的重要性，建议白癜风患者在日常护理时需要做注意睡眠调理，注意避免失眠、熬夜、多梦等问题，如果出现睡眠质量不佳要及时进行调整，以确保治疗的合理进行，确保高质量充足的睡眠。

　　3、时刻保持乐观心态

　　由于白癜风影响确实大，还很危险，所以大家在发病以后都会担惊受怕，白斑也会影响到正常生活，这时候心情能还起来才怪了，不过大家也不能一直都不开心。需要避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激。精神因素是白癜风诱发因素之一，很多患者由于情绪的波动而导致白癫风复发。白癜风的发生严重的就是会影响到患者的容貌，所以很多白癜风患者在得了疾病之后心情就会受到很大的影响，导致病情加重，但是为了自己的健康，患者也应该做到心平气和，以乐观的心态来面对疾病。

　　治疗与护理的主次关系需要分清

　　虽然护理措施对白癜风患者非常重要，但是白斑与护理，哪一个是主要，哪一个是次要，这需要患者及时分清，否则对疾病康复很不利。白癜风治疗才是主要，护理只是辅助。患者在发病以后需要及时到医院进行检查与治疗，专业医生会根据每一位白癜风患者个体情况不同，建立白癜风康复档案，在患者出院后，进行定期跟踪回访，以随时掌握患者的白癜风恢复状况，随时调整康复方案。

　　温馨提示：白癜风患者在日常生活中能够注意到以上这些事项，那么就能避免白斑扩散了，所以说白斑护理措施必不可少。不过白斑治疗也是需要及时进行，这样对病情的康复才会有好处。